Disciplina con Amor

Amor y Control en término medio

                               

               
Amor y Control  en término medio

El tema "Amor y control" que interpreta Ruben Blades nos da una pista de la clave para criar a nuestros hijos y en el mismo tema menciona un caso de adicción a las drogas.  Con relación a este tema algunos personas pensarán que este problema se presenta tan solo en jóvenes que han sido maltratados o solo en el estrato social de clase baja, pues en realidad se puede decir que hay muchas causas para que se produzca el consumo  de drogas y/o Alcohol.

Causales: Violencia Familiar, Violencia de genero, Abuso sexual, maltrato psicológico, Familia disfuncional, Autoritarismo, exagerada permisividad con falta de control, pero principalmente por IMITACIÓN.

Recordemos que el alcohol es una droga aceptada y permitida socialmente por lo que este se convierte en el principal producto y el más peligroso por la facilidad con la que se consigue.  Por esta razón los que somos padres deberíamos procurar ingerir el mínimo numero de veces ya que estas bebidas se ofrecen en la mayoría de eventos sociales, principalmente en casa en familia.

En mis vivencias de trabajo de terapia de grupo con jóvenes fármaco dependientes, pude palpar la realidad del mundo de la droga que actualmente ha llegado hasta ciertos colegios.  La mayoría de familiares no aceptan que esto le puede pasar a su hijo/hija, pero la realidad es que donde hay ausencia de control o al contrario el excesivo control que se convierte en autoritarismo también puede llevar a los chicos a probar algún tipo de droga.

Recuerdo el caso de R. un joven que comenzó a la edad de nueve años probando el licor que había en casa como parte de la decoración de la sala, él vivía solo con su madre y cuando ella salia a trabajar, él tomaba pequeños sorbos de licor para divertirse, luego se convirtió en habito sin que su madre llegara a notarlo.  Pero también tiene mucho que ver el autoestima del niño, no tenia con quien conversar, y su padre lejos en otro país, su madre confiaba en que el niño tenia suficiente madurez para conducirse solo sin mayor control. después de años de consumo de alcohol probó marihuana, y otras drogas hasta el punto de consumir en compañía de su propio padre quien ya era fármaco dependiente.  Actualmente se recupera en una fundación para adictos.

Otro caso es el de S. un joven que empezó a los dieciséis años consumiendo cerveza, cuando compartía sus experiencias hablaba principalmente del autoritarismo que su madre ejercía en todo momento.  En una ocasión incluso su madre lo fue a sacar de la casa de la enamorada de S. pues él dedicaba mucho tiempo a su chica, por lo que le hizo problema a la madre de la jovencita por permitir que su hijo estuviera demasiado tiempo en casa ajena.  S. recuerda con mucho resentimiento que por su madre él fue a parar a una clínica de recuperación para adictos, donde no encontró el bienestar sino que alimentaba su rencor hacia ella por las circunstancias dolorosas que encontró allí.

Es lamentable que por el desconocimiento y falta de búsqueda de orientación algunos padres comenten errores fuertes en la vida de sus hijos/hijas, por lo que suelo decir a los papitos y mamitas que si en un momento se llega a preguntar si es adecuada la manera en que se dirigen a sus críos, lo recomendable es usar el método por el cual se dice que Buda logró alcanzar la iluminación... Esto es buscar el término medio, es decir ni mucho ni poco, ya sea amor o control, con el fin de evitar caer en el permisivismo la sobreprotección o el autoritarismo.

¿Cómo podemos equilibrarnos para no caer en los extremos? 
Hoy en día tenemos a la mano varios medios por el cual accedemos a información valiosa para prepararnos en este rol de vital importancia, que es ser PADRE o MADRE de un ser humano en formación continua.

• Para las personas que les gusta leer pueden adquirir textos como: El niño feliz - Dorothy Corckille Briggs, también revistas, o en el Internet también se encuentran páginas que hablan de este tema.
• Para los que no les gusta mucho leer pueden buscar videos en youtube que nos explican algo del tema o películas de las que podemos aprender.
• Otra opción para que podamos actuar más acertivamente es consultar un profesional, Psicólogo o Psicoterapeuta, donde nos pueden guiar de acuerdo al caso. 

En  mi opinión la mejor manera de equivocarse menos, porque aunque tengamos la información no estamos libres de errar, es buscar la armonía y la paz interior, la cual es una decisión personal que debemos tomar lo mas pronto posible con el fin de resolver nuestros conflictos personales algunos de los cuales somos conscientes y otros inconscientes.  Si tu sientes que hay algo que no te deja estar tranquilo ya sea en tu vida de pareja, familia, trabajo o amigos, es probable que ha llegado el momento de consultar un Psicólogo/a.

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Un abrazo,

Galo Lara Paguay
Psicólogo Clínico
0994104042

¿La fidelidad depende de la practica?

A partir de haber escuchado que la monogamia en los seres humanos no es lo más natural, me he quedado pensando ¿Qué es entonces lo que nos impulsa a algunos a mantenernos fiel a nuestra pareja?  y  ¿Por qué es que la mayoría de hombres y algunas mujeres tienen la tendencia a la infidelidad?  Pues bien, estos científicos: David Barash (psicobiólogo) y Judith Lipton (psiquiatra) han realizado un estudio de este tema y han sacado algunas conclusiones producto de la analogía del comportamiento humano con algunas otras especies animales. 

Al parecer en el inicio de nuestra existencia nos guiábamos por nuestros instintos, por lo que podemos pensar que para la preservación de la especie, las hormonas juegan un papel vital en la época reproductiva tanto en hombres como en mujeres.  En la mayoría de hombres el gusto entra principalmente por la visión  entonces cuando observan una mujer y les parece atractiva, esa atracción que se siente, está guiada justamente por que él nota características en dicha mujer que la posiciona como fértil y reproductiva.  Aunque un hombre esté casado o tuviera una sola pareja y decida practicar la monogamia, no va a dejar de sentir esta atracción y el gusto por otras mujeres que observe en la calle, sin llegar a significar que vaya a ser infiel a su pareja. 

En esta situación como hombre lo interpreto de esta manera: "esta chica que veo cruzar en la calle, me parece atractiva para tener hijos" aunque esta interpretación no es nada consciente, es la mas apegada a la realidad, porque es nuestro inconsciente quien está seleccionando las características por las cuales ella es sobresaliente ante nuestros ojos. 

También se analiza el comportamiento en las hembras de otras especies, las cuales buscaban reproducirse con otros machos ademas de su pareja (de un 3% a un 5%), con lo que tratan aparentemente de mejorar los genes de su descendencia al aparearse con otros.  En cierto modo se puede pensar que este comportamiento es también inconsciente si se aplica aplica a los humanos, no creo que una mujer conscientemente busque tener un hijo en una aventura extra-marital por lo que se podría dar una explicación relacionada con la conservación de la especie, por la cual algunas mujeres justamente cuando están ovulando han caído inconscientemente en la tentación de la infidelidad.  

"Andar y hablar son cosas naturales, pero practicar patinaje artístico o tocar el violín maravillosamente son cosas posibles, factibles pero no naturales.  La monogamia es posible como el arte, pero no es natural, es mas natural un modelo sexual en el que la gente encuentre una pareja, haga promesas que luego rompa, se produzca un abandono, a alguien se le rompa el corazón, luego se hagan mas promesas hayan mas corazones rotos, lo natural es una retahíla de corazones rotos".... ...Estas son las declaraciones de Judith Lipton.  En este video Eduard Punset entrevista a esta pareja de cientificos para su programa REDES.

 

Para ver el video haz click este link: http://www.youtube.com/watch?v=O-q6Dt8D-0I 

Después de haber visto el vídeo y escuchar las declaraciones de esta psiquiatra y el psicobiólogo siento que hay más esperanza para aquellos que sí les gustaría mantenerse fieles a su pareja, ya que ser fiel es una cuestión de práctica y empeño, no es un sacrificio ni te hace un superheroe.  También se puede concluir que la monogamia es producto de la evolución de nuestra especie, porque un niño tendrá más oportunidades de supervivencia junto a sus padres que ante la ausencia de uno o ambos.

Por eso me gustaría compartir tres razones para mantenerte fiel a tu pareja y no caer en la tentación de infidelidad:

1. Yo amo mucho a mi pareja como para hacerle este daño emocional. Si piensas en el asunto poniéndote en su lugar, y reconociendo que no te gustaría que tu pareja te sea infiel creo que tendrías mas fuerza para resistir a la tentación.

2. Prefiero evitar el contagio de alguna enfermedad que no quiera llevar a mi hogar.  Hay mucho riesgo como para ceder ante un solo gustito que depende tan solo de una decisión basada en un pensamiento egoísta.

3. No tengo garantías de no volverme loco por la otra u otro.  O en su defecto que el o la amante quede loca por mi y comience a acosarme, con lo que dañaría la estabilidad de mi matrimonio.

Me gustaría sugerir que ante la presencia de esa oportunidad de ser infiel, reflexionen que la fidelidad es justamente un producto de la evolución en el ser humano como especie superior.  Personalmente prefiero evitar involucionar.  La fidelidad es una decisión posible y es necesario entrenarse y ser constante como quien practica un deporte con pasión.  O tal vez  puedo sugerir darse el lujo de ser infiel realizándolo a modo de fantasías compartidas con la misma pareja, en distintos lugares y jugar con diferentes roles.

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Galo Lara Paguay

Psicólogo Clínico 

Anécdotas e historias significativas

Historia 1

Pat McMahon el conductor de un programa de radio en Phoenix, en una ocasión entrevistó a Madre teresa en su show.  Él estaba tan impresionado con ella que después le dijo que él quería hacer algo por ella. A lo que ella respondió no, yo solo vine hablar del albergue, pero Pat insistió que quería ayudar la de alguna manera aprovechando su programa, entonces Madre Teresa ante su insistencia le dijo: “Mañana, levántese a las 4:00 y salga a las calles de Phoenix, busque a quien viva allí afuera y dígale que no está solo, convénzale de que no lo está. Eso es lo que puede hacer.

Historia 2

“Siento que antes de nacer… cuando estaba en el mundo espiritual, que yo tuve una conversación con Dios… entonces Dios me dice: ¿Qué te gustaría hacer en este tiempo de vida?  Y yo le contesto… Me gustaría enseñar a las personas a confiar en sí mismas. ( Y en verdad esos es lo que he hecho desde que era niño). Y Dios me responde; ¿Estás seguro que quieres pasarte toda la vida enseñando a las personas a tener confianza en si mismas? Respondí que sí… Y Dios dice… entonces te pondré en un orfanato”. – Wayne Dyer.

Wayne Dyer, es un autor reconocido que realiza muchas conferencias y ha vendido muchos de sus libros en todo el mundo, porque da testimonio del cambio que ha realizado en su vida, cambiando su forma de pensar y muriendo poco a poco su ego para poder verse en los demás.  Pueden ver su película llamada el Cambio (The Shift) en Youtube.  En esta película él menciona algunos conceptos que pueden cambiar nuestra forma de ver la vida o al mundo, porque en realidad el mundo que cada uno vivimos no es el mundo real, sino más bien el mundo que cada uno interpretamos.

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Un abrazo de su amigo

Galo Lara Paguay

Psicólogo Clínico